前列腺肥大的预防要趁早！不少人认为前列腺肥大是一种老年病，所以年轻的时候就肆无忌惮，从不在意自己前列腺的呵护。可是大家要知道，冰冻三尺，非一日之寒。前列腺肥大之所以会发生就是一些不良习性日积月累而成的。和田新华康医院专家也表示，前列腺肥大的预防要趁早，具体详情分析如下。
男科专家指出，前列腺肥大是逐渐发展形成的，所以前列腺肥大要趁早预防。对于引起前列腺肥大的原因说法不一，但多数医学专家认为其与性欲过度有密切关系，它的典型症状是会阴、腹股沟、睾丸部不适、腰痛、尿频、尿道口灼热刺痛并有分泌物。
所以如果要预防前列腺肥大还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。
另外，小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。
还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物，尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活)，减少便秘的发生。
每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。总之，前列腺疾病是大多数男子都会产生的疾患，应该了解它，并在青年时期开始预防，度过轻松的一生。
和田新华康医院在此提醒：男性朋友们，春节期间，要注意避免以上对男性健康不利的影响，小心一些男科疾病趁虚而入，同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患，及早治疗。
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