提高性功能的方法
想了解提高性功能的方法首相我们先看看导致男人性功能低下的原因：
1、 情绪：情绪低下是房事时降低性功能的因素之一。
2、 营养：一个强壮的身体才能展现出强劲的性功能，所以营养低下是不行的。
3、 嗜烟酒：男人们的天敌，也会影响到您的性功能。
4、 年龄：年龄的衰老必然会导致性功能的降低。
5、 感情、健康情况等也是导致男人性功能低下的直接原因。
了解了男人性功能低下的原因，我们现在进入正题：来看看提高性功能的方法。
A、心理调节：
经过临床观察，很多男性性功能低下都是由于心理问题所导致的，如怀疑自己的阴茎短小而怕女朋友嫌弃，或是由于包皮过长担心早泄等等，从而导致了房事时性功能低下，这时想要提高性功能就要进行心理调节。
这样就需要男性朋友们正确认识到周围环境因素，直面心理，改善周遭环境情况，保持心情愉悦，不要过于紧张。其次，年龄因素也是影响性功能的很大一个因素，性功能下降是40岁以后的男性正常的生理反应，不可过分有心理压力。
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B、治疗性功能疾病再提升性功能：
很多男性性功能低下都是由于各种性功能障碍疾病及其它男科疾病所导致的，如阳痿、勃起功能障碍、各种前列腺疾病等，这时最有效的提高性功能障碍的方法当时就是治病。
C、养成良好的生活习惯。
临床证明，经常酗酒抽烟、作息不正常的男性朋友更易患有男性功能障碍。大量饮酒，酒精会降低了睾丸酮的生成速度，此外慢性酒精中毒者还会发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，乳房女性化，性欲减退、阳痿早泄和男性不育。因此要想拥有持续正常有效的男性功能首先要改掉生活的不良习惯，戒烟戒酒，生活作息要正常，不能经常熬夜等。
此外，做性功能保健操、夫妻、恋人间培养良好的感情也是提高性功能的好方法。
和田新华康医院在此提醒：男性朋友们，春节期间，要注意避免以上对男性健康不利的影响，小心一些男科疾病趁虚而入，同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患，及早治疗。
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