内分泌异常让很多男女都为之烦恼，尤其是一家之主的男人们。内分泌异常让很多男性朋友不能专心的工作，导致了业绩下降，工作的压力与日俱增。那么，内分泌异常的男人应该注意哪些呢？下面我们请上和田新华康医院权威专家为我们详解一下：
男性内分泌异常的注意事项一、多做有氧运动
有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率，效果会持续数个小时之久。
男性内分泌异常的注意事项二、少酒，勿吸烟
吸引有害健康的道理自然不用多说，吸烟有害健康尼古丁的毒性及成瘾性给人们的健康带来了极大的危害。酒精里面也含有对人身体危害的成分，而且可以直接导致内分泌异常等症状。
男性内分泌异常的注意事项三、尽量不要熬夜
睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。
要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
经国家卫生行政部门批准设立的高起点、高品质、全方位服务男性健康的专业男科医院，是在生殖健康意识淡薄，专业男科医院稀缺，而社会、家庭又迫切需要的大背景下应运而生的一所现代化专业男科医院，始终把患者利益置于首位，致力于为患者提供他们真正需要的、有价值的医疗服务，是和田专业治疗男科疾病的权威机构和防治基地，同时也是中国性学会在和田的科研基地。
医院全面导入新加坡先进的医院管理模式和经营理念，拥有国际、国内一流的高精尖的诊疗设备和多位资深男科医学专家组成的精英医疗团队，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男科疾病的研究与临床治疗，全方位设立前列腺诊疗中心、性功能障碍诊疗中心、泌尿生殖感染诊疗中心、生殖整形中心、不孕不育诊疗中心、泌尿外科诊疗中心、性心理咨询中心、检验中心八大医学中心，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体，真正做到“专科专病专治” ，以全新健康理念，全力打造长三角男科第一品牌。
为使全院医疗水准跟上国际步伐，和田新华康医院特斥资引进美国、德国、日本等国际先进诊疗系统、高精尖设备：如ZRL靶向定位前列腺疾病治疗系统，GPH泌尿感染康复技术，男性功能障碍康复治疗仪，ZRL-Ⅱ-A前列腺腔道介入治疗仪，基因芯片病毒检测仪，CRS超导治疗仪，德国奥尼不育治疗仪，多普勒检测仪，新一代数字变频半导体治疗仪，第Ⅲ代智源肽通导等技术，揭开了我区男科疾病治疗领域的新篇章，将男科医院的诊疗优势转化为男性朋友满意的疗效。
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和田新华康医院在此提醒：男性朋友们，春节期间，要注意避免以上对男性健康不利的影响，小心一些男科疾病趁虚而入，同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患，及早治疗。
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