男人为了自身健康该投资什么
和田新华康医院男科专家介绍:
从青春期开始,对于男人身体有害的低密度胆固醇就开始增加,而从30岁开始,对身体有益的高密度胆固醇也开始下降,锻炼身体不仅提高身体综合素质,对于增加高密度胆固醇也很有好处,少吃高脂食物可以抵御低密度胆固醇。
男性从30岁以后每年肾脏功能降低1%,如果每天喝8~10杯水,就能保持肾脏的良好运转。
19至40岁男性健康还该投资什么?专家列出了10个重点:
1.继续保持青少年时期养成的良好健康习惯。
2.学会处理生活、工作中的压力。
3.不抽烟。
4.少喝酒。
5.开车遵守交通法规。
6.保护皮肤不受太阳曝晒。
7.坚持安全的性生活。
8.定期体检。
9.注意平衡的健康饮食。
10.坚持锻炼。
和田新华康医院是南方医科大学临床示范学习基地,是和田市高等临床医学教育培训中心,是全省两个专业技术人员继续教育基地之一。年在院学生200余人,年接收进修医师50余人。医院具有较强的科研实力,设有1个市级研究所及5个研究室。
医院拥有前列腺专科、性功能障碍专科、生殖医学整形专科、生殖泌尿感染专科、男性不育专科、泌尿结石专科等一系列专业的重点学科。全院各科室技术水平全部达到三级医院重点专科水平。 医院以技术创新为源动力,实施“专科有特色,专家有特长”的发展战略。
和田新华康医院在此提醒:男性朋友们,春节期间,要注意避免以上对男性健康不利的影响,小心一些男科疾病趁虚而入,同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查,对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患,及早治疗。
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和田新华康医院地址:山东省和田市兰山区工业大道与水安路交汇处,天桥下。
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