前列腺痛如何自我治疗?

　　前列腺痛如何自我治疗?前列腺在男性的生殖器官中虽然体积很小，但是却占着很重要的位置，前列腺痛是前列腺疾病的综合症。前列腺痛患者群主要为青壮年，临床表现为各种不同程度的尿流异常和性功能障碍。下面我们就请和田新华康医院的男科专家为讲解一下前列腺痛如何自我治疗。

　　前列腺痛的患者应减少盆底肌肉痉挛的生物反应。所以根据这个我们来介绍前列腺痛的自我治疗方法，具体如下。

 

　　一、每在在温暖松弛的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松弛，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。

　　二、反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环；

　　三、放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用;

　　和田新华康医院在此提醒：男性朋友们，春节期间，要注意避免以上对男性健康不利的影响，小心一些男科疾病趁虚而入，同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患，及早治疗。

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