患者，男28岁，因长期有手淫习惯，患上了阴茎勃起障碍。和田新华康医院专家介绍：
手淫是指自己用手或器具刺激生殖器，以满足性冲动甚至达到性高潮的行为。青少年正处于性发育时期，身体内部对性刺激的反应兴奋多于抑制，有时会产生性冲动，这是正常的生理现象。手淫往往首先发生在无意中，如洗澡时揉搓或触摸外生殖器，意外地引起性兴奋；或衣裤过紧摩擦刺激外生殖器引起；有的看了电影、电视、色情小说可引起性冲动。一些青少年通过手淫寻求快感，以满足性冲动。这种现象在处于青春发育期的青少年中较常见。一般说，如果手淫不成习惯，偶尔为之，对身体没有什么危害；但如果过多、过分强烈，甚至形成了手淫的习惯，对青少年的身心健康则会产生不良的影响。
有的青少年手淫后心理负担很重，既感到恐惧、羞辱、悔恨，但又抵挡不住快感的诱惑，继续手淫。这样，思想上会更焦虑、悔恨，从而导致注意力不集中，记忆力减退、失眠多梦，学习成绩下降，甚至出现严重的神经衰弱。那么，青少年染上了手淫的习惯该怎么办？
第一，要正确对待手淫。有的青少年认为手淫是低级下流的行为，感到自己道德品质不好，但又难以向朋友及父母诉说，极其痛苦，以致精神负担很重。事实上，手淫不宜提倡，但与梦遗（睡梦中遗精）一样，客观地满足了生理需要，平抑了性冲动，又未对他人和社会造成危害，并可减少因性冲动而发生的一些社会问题。因而算不上道德品质不好。所以，染上了这种习惯的青少年不要为此痛苦，应振作精神，减少或控制这种行为的发生，使之不形成习惯。
第二，相信手淫的习惯是可以改掉的。只要用意志和毅力尽量控制手淫的念头，不看黄色小说及色彩影片，就可减少手淫，甚至戒除，这也是对青少年意志和毅力的考验。
第三，有意识地转移注意力，多参加一些有益的文体活动，将白天的生活和学习安排得紧张些。晚上不要使大脑处于兴奋状态，这样有利于尽快入睡。同时睡眠时应注意双手的位置，避免刺激生殖器。
和田新华康医院在此提醒：男性朋友们，春节期间，要注意避免以上对男性健康不利的影响，小心一些男科疾病趁虚而入，同时建议男性朋友们在忙碌过后应到正规医院进行体检期。一年一度的检查，对于担负着更多压力和责任的男士们来说更是尤为重要。以便发现健康隐患，及早治疗。
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